We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
هل تعلم أن الجسم يجف أسرع من الوجه وبالتالي يفقد ثباته بسهولة أكبر؟ هذا صحيح أكثر بعد الحمل. لفتة أساسية: لتعزيزه.
لماذا رعاية ثبات؟
- يجف جلد الجسم بشكل أسرع من جلد الوجه لأنه يحتوي على حوالي 10 أضعاف الغدد الدهنية (الذي يفرز تشحيم الزهم). لذلك من المهم ترطيبها جيدًا.
- لفتة أساسية أخرى: لتعزيزها. خاصة إذا كانت عادات الشتاء أو الحمل المستقرة تجعله يفقد ثباته. لذا فقد حان الوقت لاستخدام ... طريقة صغيرة وبسيطة وفعالة: رعاية قوية.
ما هي النقطة؟
- مهنته؟ تشديد وتقوية أنسجة الجلد ، وترطيب وتنعيم البشرة يعطيها لهجة ومرونة.
- إذا كنت طبيعيًا في عجلة من أمرك ، فستفضل تناول الحلوى أو المواد الهلامية. الكريمات ، أكثر دسمًا ، تتطلب تدليكًا لمزيد من الوقت. لكن التدليك مفيد للسيلوليت أيضًا.
الإيقاع الصحيح لعلاج ثبات
- تيكل ليلة (حتى مرتين في اليوم ، إنه أفضل) لمدة شهرين على الأقل. اعلم أن المثابرة فقط تعطي النتائج.
إيماءات جيدة
- تطبيق الرعاية عن طريق ممارسة ضغط طفيف مع راحة يدك.
- دائرة الخاص بك ساق بكلتا يديه وسحب الكاحلين نحو الوركين والخصر مع التركيز على الجانب الداخلي للفخذين.
- على تسليح، صعد من الرسغ إلى الكتف ، مع التركيز على الداخل.
- تدليك معدة بواسطة حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة.
- وأخيرا ، ممارسة ضوء معسر في الداخل الخاص بك الفخذينمن أعلى إلى أسفل ومن أسفل إلى أعلى ، ثم على بطنك مرة أخرى ، من اليمين إلى اليسار ومن اليسار إلى اليمين.
مونيك فورت
استطيع استشارتك حول هذا السؤال.
أعتذر عن التدخل ... يمكنني أن أجد طريقي لحل هذا السؤال. جاهز للمساعدة.
انا أنضم. وقد واجهته.
الرقم لن يمر!
إنه لأمر مؤسف جدًا بالنسبة لي ، لا يمكنني مساعدتك لك. اعتقد انك ستجد القرار الصائب. لا تيأس.
إنها قطعة رائعة ، جيدة جدًا